Hoitola Sirpa HelenaNaantali Luodontie 8
040 5715 349
Paakuva

Hoitola Sirpa Helena


Klassinen hieronta

Klassinen hieronta on hoitomuoto, joka rentouttaa kireitä ja kipeitä lihaksia sekä lisää lihasten aineenvaihduntaa ennaltaehkäisten uusien kireystilojen syntymistä. Hieronnassa käytettävät tekniikat (sively,puristelu,hankaus, tärinä ja lihaksia vennyttävät otteet) ovat tehokkaita ja rentouttavia. Hoito suunnitellaan yksilöllisesti painottaen hierontaa kehon ongelmakohtiin.

Hieronnassa suositellaan käsiteltäväksi kokonaisuutta parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi. Klassinen hieronta poistaa kipua, vilkastuttaa verenkiertoa, rentouttaa lihaksia, nopeuttaa imunesteen eli lymfan kulkua, poistaa kuona-­aineita ja vähentää turvotusta.

Hieronta rauhoittaa kehoa ja mieltä, alentaen tehokkaasta stressiä. Hoito sopiikin kaikille ja kaikenikäisille.

 

Perinteinen jäsenkorjaus

Perinteinen jäsenkorjaus on vanha suomalaiseen perinnekulttuuriin perustuva hoitomenetelmä. Se on perinteistä mobilisaatiohoitoa, joka avaa ja tasapainottaa koko kehoa ja sopii kaikille. Mobilisaatio tarkoittaa sitä, että hoito on pehmeää, ihmisen luontaisia liikeratoja hyödyntävää, eikä missään tapauksessa nivelten liikeratoja ylittävää, tai kipua tuottavaa.

Hoito sisältää myös kattavan lihashuollon ja rentoutuksen.

 

Jalkojenhoidot

Terveyttä edistävät jalkojenhoidot.
Tehokasta täsmähoitoa jaloille ja koko vartalolle.
Jalkahoitoon sisältyy; tutkimus, tarvittavat hoitotoimet kynsille ja iholle sekä opastus omahoitoon, lopuksi rasvaushieronta.
Hemmotteluhoitoon sisältyy jalkahoidon lisäksi ihon kuorinta sekä pidempi hieronta aromaattisella öljyllä.

Jalat altistuvat päivittäin monenlaisille rasituksille. Pienistä lihaksista ja luista koostuva jalkapöytä ja –pohja joutuvat jatkuvasti koetukselle. Käytämme jalkojamme suuren osan päivästä, ja jalkojen hoito on tärkeä osa terveydestä huolehtimista. Jalkahoito parantaa jalkojen kuntoa ja ehkäisee jalkaongelmien syntyä. Jalkaongelmia muodostuu usein huonosti istuvista kengistä, varpaankynsiongelmista, kuivasta ihosta, ihon kovettumista ja halkeilusta. Jalkojen ihoon ja kynsiin voivat vaikuttaa monet sisäiset ja ulkoiset tekijät kuten perinnöllinen jalan malli, hikoilu tai seisomatyö.

Jalkojen hyvinvointi on tärkeä osa terveyttä, koska pienetkin ongelmat jaloissa, kuten hiertymät, vaikuttavat kävelyyn ja yleiseen hyvinvointiin.

 

 

Copyright © 2019 Hoitola Sirpa Helena | Webbinen.net